[Workshop] Resilienz. Entdecke deine innere Stärke. Eine Einführung mit Susanne Koch

8.11.2024, 17:00 - 20:00 // Frauenzentrum Paula Panke

Wie gelingt es, mit belastenden Alltagssituationen und Krisen besser umzugehen? In diesem Workshop führt Susanne Koch, Systemische Coach und Mediatorin, in das Thema Resilienz ein. Was ist das eigentlich? Kann man Resilienz lernen oder trainieren? In dem interaktiv gestalteten Workshop beschäftigen wir uns mit der eigenen Resilienz, erstellen einen individuellen Resilienzplan und lernen nützliche Tools kennen.

• begrenzt auf 12 Teilnehmer*innen (FLINTA*)
• kostenfrei – Spenden willkommen
• Anmeldung erforderlich: programm@paula-panke.de I 030 4854702

FLINTA* ist eine Abkürzung für Frauen, Lesben, inter, nonbinäre und trans Personen